マイペースではありますが、少しずつ体を鍛えています。
佐川急便で働いていた頃（２年ぐらい前）は体脂肪率が一桁で、腕やふくらはぎもかなり引き締まっていた。
体重も今より５ｋｇ近く多かったんだよな。
元々細い方だったけど、筋肉が２年で落ちてしまってさらに細くなってしまった。
来年の目標はこの貧弱な体を少しずつ鍛えていくこと(笑)
２人の小さい娘がいるし、まだまだ親父として多少の戦闘力も必要だしな。
理想はボクシングジムに通いたいけど…
ボクシングジムって日曜日やってない所ばっかりなんよな(笑)
ちょっと器具買い揃えていって、家でコツコツやろうかなと思いドンキに器具見に行ったら。
プロテイン飲料の自販機がありました。
これ近所にあったら嬉しいなぁ(笑)
左上の「IMPACT」って書いてるのを買ってみました。
う～んさすがプロテイン。
マズい！
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