少しずつ体重が増えております。
ホットココアがウェイトアップに効いてる気がする。
あとコタツが導入されてからずっとゴロゴロしてる。
パンツに横っ腹の肉が乗るぐらい増えてきた。

ここからさらにトレーニング量を増やせばいいんだろうけど、オレはボディービルダーを目指してるわけではない。
パンチ力の向上を目的としたウェイトアップなのだ。
あと歳を取るとガリガリよりも多少肉がある方が若く見えるんだってよ。
肌にハリが出るかららしいが。
あと3kgぐらいは増やせるように頑張ろ。
モチベーション向上のために井上尚弥を飾ってみた。

ちなみに製作費230円。
セリアで110円で買えるA4サイズの額縁に、ローソンで120円の光沢紙を使ってプリント。
かなり安く作れるし色々作ってみようかな。
ただローソンでオッサンが上半身裸の男を(ボクサーだとしても)大量に印刷してたらヤバイ奴にしか見えないよな。




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